BETRIEBSFITNESS
Betriebsfitness – Sportwissenschaftliche Betreuung
Nutzen Sie das Angebot einer sportwissenschaftlichen Betreuung Ihrer MitarbeiterInnen in den Bereichen Ausdauer und Kraft sowie Koordination und Beweglichkeit.
Das Programm kann individuell für Sie und Ihre MitarbeiterInnen zugeschnitten werden. Egal ob in einem Ausmaß von mehreren Stunden bis hin zu einem 2-Tages- Workshop oder regelmäßig in Form eines „Trainings“.
Wir haben für jedes gewünschte Thema die passenden Vortragenden oder TrainerInnen für Sie und Ihre MitarbeiterInnen zur Stelle!
„Starke MitarbeiterInnen, starkes Unternehmen“
Ziele
Eine höhere Ausdauerleistung hebt nicht nur die physische Ermüdungswiderstandsfähigkeit sondern auch die psychische bzw. die Konzentrationsfähigkeit. Verbesserte Kraftfähigkeiten verschiedener lokaler Muskelgruppen beugen präventiv Überlastungsbeschwerden bei diversen alltäglichen Arbeitsabläufen bzw. Bewegungsausführungen wie beim Heben, Tragen, Stehen und Sitzen vor! Eine bessere Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit ermöglichen eine leichtere Durchführung der Alltags- und Arbeitsprozesse und senken das Risiko von (Betriebs)Unfällen wie Stolpern und Umknicken.
